코로나19·독감 백신, 동시에 맞아도 괜찮을까? 지금 동시 접종이 필요한 이유

 

면역력 높이는 가장 현실적인 방법, 바로 ‘동시 접종’입니다

---

2025년 가을, 코로나19와 독감이 동시에 유행할 수 있다는 우려가 커지고 있습니다. 특히 고령층과 만성질환자처럼 감염 취약 계층에게는 두 질환 모두 중증화 가능성이 높기 때문에 ‘동시 접종’이 하나의 중요한 선택지가 되고 있는데요. 과연 두 백신을 동시에 맞아도 괜찮을까요? 효과는? 부작용은? 지금 가장 궁금한 정보를 모두 정리해드립니다.

---

백신 두 개 한 번에? 효과 괜찮을까요?

 

많은 분들이 “한꺼번에 맞으면 면역력이 나뉘는 거 아냐?” 하고 걱정하시죠. 하지만 걱정 마세요. 영국 의학저널 ‘랜싯’ 등 여러 연구 결과에 따르면 코로나19 백신과 독감 백신을 동시에 맞아도 단독 접종과 유사한 면역 형성을 보였습니다.

심지어 모더나 백신과 독감 백신을 동시에 접종한 실험군에서도 부작용이나 항체 생성 면에서 차이가 없었다는 결과도 나왔어요. 즉, 같이 맞아도 효과는 그대로, 안전성도 유지된다는 겁니다.

---

고위험군은 꼭 동시 접종해야 하는 이유

• 65세 이상 고령층
• 만성질환자
• 요양시설 입소자

이런 분들에게는 동시 감염의 위험이 실제로 높습니다. 독감은 폐렴을, 코로나19는 호흡 부전을 유발할 수 있어 중증 이환과 사망률이 모두 올라갑니다.

실제 데이터에 따르면, 모더나 추가 접종자의 경우 병원 입원 예방률이 89%, 사망 예방률이 96%에 달했으며, 고령층도 젊은 층과 유사한 효과를 보였습니다. 독감 백신도 마찬가지로 중증화율과 치명률을 줄이는 데 기여합니다.

---

지금 ‘동시 접종’이 필요한 현실적인 이유

코로나19는 이제 계절성 감염병으로 자리 잡았습니다. 여기에 독감까지 겹치면 그 피해는 배가 될 수 있죠. 특히 2025년 들어 독감 유행 시기가 다시 11월로 돌아오면서 두 바이러스가 동시에 유행할 가능성이 매우 높아졌습니다.

한 번 병원 가서 두 백신을 같이 맞으면 다음과 같은 장점이 있습니다.

• 병원 방문 횟수 절반으로 줄이기
• 두 바이러스에 한 번에 대응
• 예방 접종률 향상
• 항체 형성에 부정적 영향 없음

---

실제 접종은 이렇게 진행됩니다

접종 대상	접종 방식	접종 기관
65세 이상 / 면역저하자	두 백신을 동시에 맞되, 양팔에 각각 접종	전국 3,000여 지정 의료기관
감염 취약시설 입소자	방문 접종 또는 병원 내 접종	지역 보건소 연계
불안감 있는 경우	1~2주 간격 두고 따로 접종 가능	동일 의료기관 내 예약 가능

---

동시 접종 후 나타날 수 있는 반응

동시에 맞는다고 해서 특별히 부작용이 늘어나는 건 아닙니다. 실제로 대부분의 이상 반응은 경증이고, 시간이 지나면 자연스럽게 사라집니다.

 

가장 흔한 반응은 다음과 같습니다.

• 접종 부위 통증
• 가벼운 발열, 피로감, 근육통
• 드물게 두통, 오한

대부분은 24~48시간 내에 사라지며, 너무 불편하다면 의사와 상의 후 진통제 복용도 가능합니다. 단, 접종 당일엔 과도한 운동, 음주, 샤워는 피하는 게 좋습니다.

---

동시 접종 후 주의사항 요약

항목	권장 사항
접종 부위	코로나 백신과 독감 백신은 서로 다른 팔에 접종
병원 머무는 시간	접종 후 20~30분 관찰 필수
증상 체크	고열, 호흡곤란, 발진 등은 즉시 병원 문의
생활 관리	당일은 무리한 활동 금지, 충분한 수분 섭취 유지
진통제 사용	접종 전에 미리 복용은 금지, 증상 발생 시 상담 후 복용

 

---

현재 대한민국 동시 접종 정책은?

• 2025년 10월 15일부터 시작
• 65세 이상 고령층, 면역저하자, 감염 취약시설 입소자는 무료 접종 대상
• 서울 기준 3,185개 지정 의료기관에서 접종 가능
• 내년 4월까지 주소지 상관없이 전국 어디서든 접종 가능

---

해외 정책도 어떻게 진행되고 있나요?

• 미국: CDC가 고령층 및 면역저하자 대상으로 동시 접종 권장
• 영국: NHS 통해 동시 접종 전국 시행 중
• 일본: 의료기관별 동시 접종 확대 중

세계적으로도 이미 동시 접종은 보편화되어 있으며, 안전성과 효과는 여러 연구로 뒷받침되고 있습니다.

---

결론: 동시 접종, 이제는 선택이 아닌 ‘현명한 예방’

코로나19와 독감이 동시에 유행할 가능성이 높아진 2025년, 백신은 ‘선택’이 아니라 ‘대응’입니다. 특히 고령층이나 기저질환자라면, 병원에 두 번 가는 것보다 한 번에 맞는 것이 훨씬 안전하고 효율적인 선택입니다.

두 백신의 안전성과 효과는 이미 충분히 검증되었으며, 면역력과 건강을 지키기 위한 가장 현실적인 전략은 바로 ‘동시 접종’입니다.